Kategória: Műszaki cikkek
Honlap:
Részletek... CSILLOGÓ EDZÉSEK Nem csak futsz. Ennél már előrébb jársz. Ezért van szükséged a Forerunner 165 Musicra, erre a kifejezetten futásra hangolt GPS-es okosórára, amely személyre szabott adaptív edzéstervekkel és fényes AMOLED kijelzővel segít elérni céljaidat. 30 MM-ES SZÍNES AMOLED KIJELZŐ AKÁR 11 NAPOS ÜZEMIDŐ OKOSÓRA MÓDBAN EDZÉSEK MÉRÉSE ÉS REGENERÁCIÓS JAVASLATOK 25+ BEÉPÍTETT GPS-ES ÉS BELTÉRI SPORTPROFIL ÉRINTŐKÉPERNYŐ ÉS NYOMÓGOMBOK ZENELEJÁTSZÓ A CSUKLÓDON TEMPÓ, MEGTETT TÁV, PULZUS Ez a könnyen kezelhető okosóra tartalmazza azokat a fontos alapfunkciókat, amelyekre szükséged van, hogy a futást új szintre emeld. Beleértve a GPS-t, a tempó és a táv mérését, valamint a csuklón történő pulzusmérést.1 NAPI EDZÉSJAVASLATOK Kapj kizárólag neked szóló edzéseket. A napi futásod után teljesítményedhez és regenerálódásodhoz adaptálódik és a Garmin Connect(TM) naptáradban levő, közelgő versenyeidhez alkalmazkodik. GARMIN EDZŐ Ingyenes, testreszabott edzéstervek szakértőktől 5K, 10K és félmaraton távra. ADAPTÍV VERSENY-FELKÉSZÍTŐ EDZÉSEK Állj készen a versenyre a személyre szabott, edzéseid és pihenőid figyelembevételével készülő edzésjavaslatokkal. A verseny részleteit a Garmin Connect naptáradban adhatod meg. REGGELI JELENTÉS Kapj egy átfogó képet azonnal ébredést követően az alvásodról, edzési javaslatokról - HRV állapot és időjárás mellett. EDZÉSI HATÁS Figyeld meg, hogy az edzések hogyan befolyásolják a kitartásod, a sebességed és az erőd. TERV HOSSZÚ ÜZEMIDŐ Akár 11 nap üzemidő okosóra módban és 19 óra GPS-szel, hogy teljes képet kaphass egészségedről és edzettségedről. REGENERÁCIÓS IDŐ Megtudhatod, mennyi regenerációra van szükséged a következő megterhelő edzés előtt. Mindezt a legutóbbi edzéseid, alvási adataid, stressz-szinted és általános napi aktivitásod alapján. ALVÁSFIGYELÉS ÉS ALVÁSI PONTSZÁM Lásd át szervezeted helyreállítási folyamatait az alvási pontszzám segítségével. Tájékozódj alvási szakaszaidról, és hasznosítsd az alvásminőség javítására vonatkozó javaslatokat.1. BODY BATTERY(TM) ENERGIASZINT MONITOROZÁS Kövesd nyomon tested energiaszintjét, hogy megtaláld a megfelelő időt az edZésre és a pihenésre1. Láthatod, hogy az alvás, a szieszták, az edzések és a stressz hogyan befolyásolják energiaszintedet. ÚTVONALAK Hozz létre, vagy keress a Connectben meglévő útvonalakat és küldd át közvetlenül az órádra. VERSENY ELŐREJELZŐ Kapj egy becslést arról, milyen lenne a tempód 5K, 10K, félmaraton vagy maraton esetén. SZIESZTÁK KÖVETÉSE Az óra automatikusan nyomon követi és naplózza a nap közbeni pihenőket is, így megtudhatod, milyen jótékony hatást gyakorolnak szervezetedre, valamint hogy mi az optimális időpont és időtartam. NŐI EGÉSZSÉG Kövesd nyomon és naplózd menstruációs ciklusodat vagy terhességedet, hogy képet kapj táplálkozási és mozgási lehetőségekről. FELKÉSZÜLÉS CSUKLÓS PULZUSMÉRÉS Az óra folyamatosan méri a pulzusszámot, hogy segítsen felmérni, szíved milyen keményen dolgozik a tevékenységek során.1. FUTÁSDINAMIKA CSUKLÓRÓL Fontos futási adatok segítik a fejlődést, mint pl. a lépésfrekvencia, lépéshossz, talajérintési idő, és mások. VO2 MAX Láthatod aktuális edZettségi szintedet, valamint nyomon követheted a változásokat, hogy biztosabban elérd céljaidat. INTENZÍV PERCEK Kövesd nyomon a mérsékelt- és az intenzív mozgással töltött perceket. HRV STÁTUSZ Kapj pontosabb képet általános egészségi állapotodról, regenerálódásodról, edzési teljesítményedről, alvásminőségedről. HANGUTASÍTÁSOK Vezetett edzés közben hangutasítások segítik az edzés követését. STRESSZ-SZINT KÖVETÉSE Láthatod, hogy napod nyugodt, kiegyensúlyozott, vagy stresszes. VÉROXIGÉNSZINT MÉRÉSE Kövesd nyomon véred oxigén-telítettségét nappal és éjszaka.2. KERESZTEDZÉS Böngéssz a Garmin Connect alkalmazásban több tucat ingyenes HIIT-, erősítő-, kardio-, jóga- és Pilates edzés között. Saját edzéseket is összeállíthatsz, és átküldheted azokat az órára. EGÉSZSÉG PILLANATKÉP Naplózz egy két perces etapot fő egészségi statisztikák rögzítéséhez, majd készíts belőle jelentést, melyet megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal. AKTIVITÁS KÖVETÉSE Kövesd nyomon napi lépéseidet, az elégetett kalóriamennyiséget, megmászott emeleteket és sok mást.1. FITNESS KOR A becslés megmutatja, mennyire vagy fitt a tényleges korodhoz képest. TELJESÍTMÉNY BEÉPÍTETT GNSS Több műholdrendszerhez kapcsolódva pontosan követheted mozgásodat, a megtett utat és a tempót. FUTÁSI TELJESÍTMÉNY MÉRÉSE CSUKLÓRÓL Kövesd nyomon a befektetett energiát, hogy finomhangolhasd edzéseidet. BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK Válassz a 25+ sportprofil közül: kerékpár, nyílt vízi úszás, erősítés, és sok más. FUTÁS PÁLYÁN Rögzíts pontos köröket, és kövesd a távot méterben. PACEPRO(TM) SZOLGÁLTATÁS Tervezd meg tempóstratégiádat a versenyre az adott távon vagy útvonalon. KAPCSOLAT ZENE Töltsd le a lejátszási listáidat a Spotify, Deezer vagy Amazon Music fiókodból, így telefon nélkül is hallgathatod zenéidet vezeték nélküli fülhallgatóddal. BIZTONSÁG ÉS KÖVETÉS Ha nem érzed magad biztonságban vagy ha az órád balesetet érzékelt, a segélyhívási és balesetérzékelési funkció elküldi helyzeted3 a vészhelyzeti elérhetőségekre. A riasztást manuálisan is aktiválhatod. GARMIN PAY(TM) ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS Fizess egyszerűen és biztonságosan óráddal, a Garmin Pay érintésmentes fizetési lehetőséggel. OKOSÉRTESÍTÉSEK Fogadj e-maileket, szöveges üzeneteket, értesítéseket az órádon kompatibilis - iPhone(R) or Android(TM) - okostelefondról. LIVETRACK SZOLGÁLTATÁS Barátaid és családtagjaid láthatják valós helyzetedet3 és aktuális útvonaladat. GARMIN CONNECT ALKALMAZÁS Lásd egészségi- fitnesz információidat, kapcsolódj barátaiddal és még sok más funkció ebben az ingyenes alkalmazásban., CONNECT IQ(TM) ÁRUHÁZ Tölts le egyéni számlapokat, adj hozzá adatmezőket, alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store-ból. 1 Tevékenységkövetés pontossága. 2 Nem Egészségügyi Készülék, nem alkalmas diagnózis felállítására vagy az egészségügyi állapot pontos nyomon követésére. A pulzoximéter nem minden országban érhető el. Részletek: Garmin.com/ataccuracy 3 Ha arra alkalmas okostelefonnal használod. A Biztonsági és nyomorkövetési információkért látogass el a következő oldalra:
