select apro.id, apro.hu, apro.apro_keres, apro.apro_cim, apro.apro_megye, apro.apro_telep, apro.apro_kat, apro.apro_felado, apro.apro_email, apro.apro_telefon, apro.apro_ar, apro.apro_penznem, apro.apro_honlap, apro.apro_aktivdate, apro.apro_lejardate, apro.apro_engedelyez, apro.kepid, apro.tipus, apro.apro_kulso_kepek, apro.apro_kulso_defkep, apro.apro_kulso_reklamlink, apro.apro_telep, apro.seo, apro.apro_kat from objects_9 as apro where (apro.tipus=10 or apro.tipus=54 or apro.tipus=101) and apro.deleted=0 and apro.apro_kat=3998 and apro.apro_aktiv=1 and apro.apro_lejardate>='2025-04-09' and apro.apro_engedelyez=1 and apro.id=3437482
Nehezített fém tornabot 1 kg S-SPORT - Semmi - AproTuti
Ez a fém tornabot ideális otthoni és edzőtermi használatra is. Segít a karok és a felsőtest erősítésében, miközben javítja a testtartást és a koordinációt. A nehezített kialakítás extra ellenállást biztosít, amely fokozza az edzés hatékonyságát. Hossza 100 cm, átmérője 27 mm.
Javasolt felhasználás:
Bemelegítéshez és nyújtáshoz
Erőnléti és koordinációs gyakorlatokhoz
Otthoni és edzőtermi használatra egyaránt
Tippek az edzéshez:
Kezdje a gyakorlatokat lassan, fokozatosan növelve az intenzitást.
Használja a botot különböző gyakorlatokhoz, például kargyakorlatokhoz, guggolásokhoz és törzscsavarásokhoz.
Ez a nehezített tornabot ideális választás mindazok számára, akik szeretnék növelni edzésük intenzitását és hatékonyságát.